小满 | 降雨降温！今天夜间我市将迎来短时强降水、雷暴大风等强对流天气！

小满小满·江河渐满

小满中的“满”，有两层含义。

一是与气候降水有关，

小满节气期间，

南方的暴雨开始增多，降水频繁，

“满”指雨水之盈；

二是与农业小麦有关，

指小麦的饱满程度。

如今，人们提及小满，

人们总爱谈论它

“小得盈满”的处世智慧：

不疾不徐的豁达，

泰然自洽的从容。

小满节气的特点是高温高湿、多雨。而且，这时冷暖交汇频繁，强对流天气也时有发生，要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。

小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。

进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症；

小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主。

根据21日08时资料起报，预计21日夜间到22日白天自北向南阴天转阵雨或雷雨，雨量中到大雨，沿河(全境)、德江(全境)、松桃(北部乡镇)等地有暴雨，最大小时雨强30~40mm，暴雨区域累计雨量60~80mm，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，强降雨集中时段为22日04-14时。22日夜间阴天有阵雨或雷雨，碧江、玉屏、万山、江口东部、松桃南部雨量中雨，局地大雨。

根据预报结论，结合铜仁市气象灾害风险普查成果和前期持续降水情况，预计我市沿河、德江、石阡、松桃等地有一定的地质灾害气象风险，请注意防范强降雨可能诱发山体滑坡、坍塌、城市内涝等次生灾害，同时雷雨中伴有雷暴大风天气，请远离室外彩钢板、脚手架、塔吊等设施。

24小时：21日夜间到22日白天阴天有阵雨或雷雨，雨量中到大雨，市北部和西南部有暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。城区最低气温22~23℃，最高气温25~27℃。

48小时：22日夜间阴天有阵雨或雷雨，市东部中雨，局地大雨；23日白天市西部阴天间多云，市东部阵雨转阴天；并伴有偏北大风。城区最低气温20~22℃，最高气温25~27℃。

72小时：23日夜间到24日白天多云。城区最低气温17~19℃，最高气温24~25℃。

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